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コナミスポーツクラブのノウハウがつまったエクササイズDVD
KONAMI/コナミスポーツ&ライフ
HCIMD-JA かっこいいカラダづくりDVD
特徴・機能 どんな商品? 4519236194989
■ 【1日7分エクササイズ】
効果的にカラダづくりが行えるプログラムを7つご用意しました。 ■ 筋力トレーニングを始めとし、ヨガ・ピラティス・ウォーキングなど
様々な人気エクササイズを体感できます! ■ 脂肪を燃やす
単にやせるのではなく、「健康的にやせる」を目標にしましょう! 筋力・バランス・柔軟性を高め、カラダのゆがみを改善!カロリー消費を 高めて余分な脂肪を燃やしましょう。 ■ 話題のメタボリック対策
話題にはなってますが、「何から始めればよいのか」きちんと理解していますか? 迷っている方はこのDVDから始めましょう。 ■ 初心者も安心のメニュー 安全で効果的なエクササイズを進められるようにフォームやコツの、解説メニューもご用意しました。 ![]() |
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