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ビクターエンタテインメント
長谷川理恵／NO RUN， NO LIFE Life〜fun running〜
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発売日：2008/10/29
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在庫状況：
予約終了
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標準価格：3,675
円
(税抜価格：3,500円)
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会員価格：
2,867 円
(税抜価格：2,730円)
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モデルやタレント業の一方で本格的なランナーとしての顔を持つ長谷川理恵が、走ることの楽しさを分かりやすく解説するハウツーDVDシリーズ初・準級編。本作ではストレッチや大会に向けての体作りなど、ランニング中級者に必要なノウハウを紹介する。
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クリエイティヴ・コア
ダンベル健康体操
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発売日：2008/10/22
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在庫状況：
予約終了
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標準価格：3,570
円
(税抜価格：3,400円)
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会員価格：
2,783 円
(税抜価格：2,650円)
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無理なく自分のペースでできるダンベル健康体操を教えるハウツーDVD。講師の萱沼文子が毎日できる基本10種の体操や女性特有の悩みを解消するための体操などを丁寧にレクチャー。ウォームアップもしっかりあるので、日々のエクササイズに打って付け。
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ジェネオン エンタテインメント
のほほんハワイアンヨガ 入門篇
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発売日：2008/9/26
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在庫状況：
少なめ
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標準価格：3,990
円
(税抜価格：3,800円)
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会員価格：
3,108 円
(税抜価格：2,960円)
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“のほほんハワイアンヨガ”の創案者・今泉リカによるハワイアンヨガの入門編。ハワイアンヨガの基本的な動きやダイエットに効果的なポージング全30種類に加え、運動後のボディケア方法などを、今泉リカ先生による“お手本解説”でお贈りする。
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ジェネオン エンタテインメント
のほほんフラのための準備体操ヨガ
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発売日：2008/9/26
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在庫状況：
少なめ
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標準価格：3,990
円
(税抜価格：3,800円)
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会員価格：
3,108 円
(税抜価格：2,960円)
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“のほほんハワイアンヨガ”の創案者・今泉リカによるハワイアンヨガの準備体操編。フラダンスを踊る前にカラダを傷めないために役立つハワイアンヨガを収録。腰や手首、足首周りなどのサポートに効果的なヨガを今泉リカ先生が解説する。
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