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松平浩/まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない

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メーカー: NHKエンタープライズ
発売日: 2016/8/26
参考価格:3,080円 キャッシュレス5%還元対象

ムラウチ価格 (税込)




松平浩/まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない



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    商品説明

    腰痛は‘動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご

    [キャスト]松平浩/くわばたりえ

    松平浩/まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない スペック情報

    品番/メディア
    NSDS21747/DVDソフト
    タイトル(原題)/公開情報
    第8回 ストレッチ体操 その2/カラー
    ビジュアル情報
    [画]16:9LB[音]オリジナル言語日本語/オリジナル音声方式ドルビーデジタルステレオ
    組数
    1
    収録時間
    49M00S
    アーティスト
    松平浩

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